C'est CécileR qui propose ce défi-combo#11

Sur la carte.à.idées :

Corail, kraft, gris foncé , noir et blanc .

*

Ma carte , pour l'anniversaire de Dani :

 ( Papiers Canson, Action et chutes ;

Dies et tampons SimplyGraphic;

Gaze pharmaceutique ;Pshiitt corail kési'art ;

Agrafes, perle de pluie et pébéo3D rose, nacré et noir) .

Challenge couplé au FMS#282

sketch de CécileR justement !!!

Esperluette a une imagination débordante !

Esperluette aime faire plaisir !

Esperluette est très créative !

Esperluette ne rate pas une occasion !

Esperluette est bien secondée par sa famille !

Pour le 1er avril ,

Elle cousu des poissons,

Des tas de poissons,

Une pêche miraculeuse :

La preuve ( ici )!!!

Un joli poisson bleu a nagé jusqu'en Charente :

Il s'est bien vite acclimaté ,

Chez nous, les poissons , il y en a partout , Même sin on n'a pas la mer !

Encore MERCI , Esperluette !

RDV prochainement chez elle ,

Pour le défilé " Givrés du bocal " !!!

Les WE se suivent et se ressemblent un peu !

Après Orange , la Marche Nordique m'a conduit à ...Chamarande (91)

Pour la" Nordique Essonnienne ":

Dans un cadre exceptionnel, le parc du Château de Chamarande ,

14,5 km à parcourir ( en 4 boucles )

Enormément de marcheurs , 288 , du coup il y a eu un départ Femmes , puis hommes !

Une 1ère !

Météo clémente et marcheuses super sympas , j'ai marché une bonne partie avec 2 filles très sympas, on se motivait !

J'ai terminé 19e Femme, en 1h44'14" .

Soit du 8,06 km/h de moyenne !!!

Ma meilleure perf et pourtant mon plus mauvais classement ,

Le niveau était relevé .

Un super souvenir de cette manche, où l'ambiance était au rdv , avec la retrouvailles de connaissances !

*

Oui, pour les pénalités, vous étiez qqunes à me demander pourquoi :

En fait , en compétition , le parcours est parsemé de juges, qui nous regardent marcher !

Si en course à pied on court comme on veut, en marche nordique , on doit respecter la gestuelle !

Sinon, pof, pénalité , (le juge dégaine son carton jaune , notre n° de dossard et la faute )

Qui consiste à effectuer "une boucle de pénalité " qui fait 200m  ,

Et forcément nous prend un peu de temps , et surtout nous met un coup au moral !!!

 *

La 4e manche du "Marche Nordique Tour" , Qualifiante pour les Frances .

Je suis d'ores et déjà qualifiée .... et provisoirement ....

1ère Femme de ce MNT !!!!

Provisoire , car recalculé après chaque épreuve , et vu mon classement , je redescendrai ,

Mais aujourd'hui, je savoure tout de même !

 (Je ne vous dis pas ça pour me vanter .... juste parce que j'en reviens pas , il y a 1 an , j'aurais jamais cru ça ! )