-
Sportive !
Kocotte se relance dans les défis ,
Cette fois, elle est notre coach sportif !
Pour la coupe du monde de rugby soyons sport:
Qui est-ce qui a envie d'intégrer ma team de défieuses sportives ? Je suis sûre que vous avez dans votre stock un coupon de jersey ou de molleton qui attend son tour ...
*
Le rugby, le sport à la télé ... je déteste ça !
Voilà, c'est dit !!!
Par contre,
Je fais de la marche nordique depuis 1an 1/2
Et j'adore ça !
Et non, ce n'est pas un truc de mémèreeee !
Non, non, non !
On marche , mais vite ,
Jambes, bras, cardio ,
C'est un SPORT très complet .
Et depuis cette année,
Je m'y suis inscrite en compète ,
Avec le club d'athlé .
Il me faut un sac de sport ,
Oui , mais chic quand même , non mais !
Mon sac de Marche Nordique :
Tuto du Sac de NoËL ( "mes petits riens " )
Tissu d'ameublement réversible "poissons " ( chez l'oasis)
Reste de madras marron ( du marché )
Pressions kam marine + marron
Sangle ciel ( Mamzelle Fourmi ).
Pas outiné ,car le tissu d'ameublement, est épais
J'ai renforcé les côtés
Par des poches ( gourde d'un côté , portable de l'autre ) en tissu poisson épais
Fermées par une pression kam , très pratiques .
Comme ça, il se tient bien .
je n'ai pas changé les dimensions du tuto,
Et il est vraiment logeable,
Même mes godasses de marches y vont !
*
Et pour ne pas perdre ma licence et divers papiers ,
Rien de tel qu'une ...
Pochette coordonnée :
Tuto "merci giroflée" agrandie .
D'ailleurs, en parlant de compète ...
J'ai participé aux 1ers championnats de France de marche nordique,
Si, si !
En Vendée, Notre Dame de Monts
Le 10 oct dernier :
J'ai fini 32e de l'open ,
11km à 7.56km/h de moyenne
On va à Gujeans Mestras dans 3 semaines !
(Il y a bien Rennes avant, mais le club n'est pas décidé à aller si ... loin ... )
RDV chez Kocotte
Pour le Haka
Des défieuses sportives ,
Par ici !
Tags : cousettes, bleu, marche nordique
-
Commentaires
Bravo pour le sport.....et le joli sac !J'adore , et je ne connaissais pas !!! Tellement que j'ai téléchargé immédiatement patron ( et tuto) !
Merci, et félicitations pour le sac et l'activité !
Bises
5titemounetteSamedi 31 Octobre 2015 à 07:39Ton sac de sport est superbe .....Un très bel ensemble avec la pochette
Bon weekend....Bises
Il te fallait en effet un sac de sport digne de ce nom : ça y est, tu l'as; il est très joli! Bravo aussi pour tes performances sportives!8CasimirfloSamedi 31 Octobre 2015 à 08:21Sportive ... et chic !!! Des bâtons aux pressions, rien ne te résiste Un vrai sac de compèt' super pratique !!! Défi relevé ... et vaincu xoxo
10heleneSamedi 31 Octobre 2015 à 08:34Oh mais c'est que tu ne rigoles pas !!! Et toujours classe ave ce sac !bravo la sportive couturière ou la couturière sportive ... c’est selon !
Voilà un effort que je n'arrive pas à fournir, me mettre au sport et pourtant, cela me ferait grand bien !!!
Vava
Félicitations pour ta compétition.
J'en vois de plus en plus des marcheurs nordiques dans cette belle région .
Bonne journée.
Bisousoh super! et gujan c'est là où j'ai toute ma famille! hihi! si vous faites une halte au bowling vous verrez mon frere et mon neveu!
Un joli sac digne d'une championne ! La marche nordique est un sport complet qui doit être agréable à pratiquer....félicitations pour ce résultat.....cela promet d'autres belles performances ! Bisous et bon week-end.
c'est un sport très chouette.....tu as raison !
Bravo pour le sac .....vont être jalouses les popines marcheuses lol
19TinnieSamedi 31 Octobre 2015 à 10:36C'est un très chouette sac, pas conventionnel du tout, très sympa tes p'tits poissons et pratique ! Les compétitions vont te faire sillonner la France, c'est cool ! Ho, mince, pourquoi bouder la Bretagne, aller, insiste auprès de tes collègues marcheurs ! Bisous bisous
Très joli sac et la pochette est jolie. Bravo pour la marche nordique, je m'y suis essayée et je confirme c'est physique. A bientôt, biz.
C'est super chouette ce que tu fais, j'aimerais beaucoup faire de la marche nordique (histoire de pouvoir agiter mes petits bras). Je fais juste de la marche toute seule mais à un bon rythme...
Ton sac est superbe et pratique, bravo !
Superbe tissu pour un sac qui ne l'est pas moins bravo. la marche nordique se développe de plus en plus en France et c'est un vrai sport assez exigeant qui peut être aussi une base d'entraînement pour d'autres sports. Félicitations pour le classement aux Championnats de France
25ladybugSamedi 31 Octobre 2015 à 17:22Bravo la sportive,pour tes exploits en marche nordique et en couture,tu t'en sors haut la main dans les deux domaines!
Moi pareil,je déteste le sport à la télé,quel qu'il soit,mais j'évite de le dire tout haut pour ne pas me faire lancer des pierres!!!
joli ce sac !!!!
grrrrrrr dommage pour Rennes !! je serai venue t'encourager !!!
belle soirée
bisous
Le haka a triomphé, merci pour ta participation avec ton joli sac. Félicitations pour tes exploits sportifs. Je ne fais pas de compétition mais j'ai réussi à gravir le Mont Ventoux à vélo. Bises
Purée ... t'es revenue en Vendée !!! Chapeau pour ce sport !!! Y'a que ceux qui font rien qui disent que c'est du sport de nénétte ... c'est comme la danse ... il paraît que c'est du pipeau ... y'en a, ils ont qu'à venir essayer et on va voir !!! En tous cas ... bravo pour tout .. le sport ET le sac !!! Bisous du samedi soir !!!
Et au fait, tu sais que Kokotte c'est aussi le nom d'un rugbyman de Toulouse !!! LOL !!!33AnikenitetSamedi 31 Octobre 2015 à 23:22Absolument magnifique ce sac avec sa pochette assortie, j'en connait une qui va frimer à l'entraînement ;-) Dommage que tu ne viennes pas sur Rennes, j'aurais été ravie de venir t'encourager !!! Chapeau bas, une belle performance !!! Belle soirée !
Bravo à toi, je suis admirative, moi le seul sport que je pratique c'est... la sieste!
Dommage, je n'ai pas l'occasion de me faire un sac aussi joli que le tien!
Bravo à la sportive que tu es !Et en Vendée en plus ! Bravo pour ton sac de sport chicooossse ! J'adore le motif de poissons ! Bizz !Ohhhhhh... je découvre avec délice que nous avons un sport en commun ! Ici on dit Nordic Walking, et je suis instructeur de cette discipline ! Et oui, un sport des plus complets et si bien pratiqué tu fais fonctionner 90% des muscles de ton corps... le top et en douceur, sans contrainte sur les articulations.
Et te voilà équipée d'un magnifique sac pour y ranger tes affaires, très chouette !
Bises
Il est super sympa ton sac, je suis sous le charme de ces petits poissons !Bravo !! Félicitations pour ces compétitions (après la Savoie où je viens d'arriver, tu pars en Gironde d'où je viens, c'est drôle j'attends tes photos avec impatience !)
Bravo pour tes performances! Et pour ton sac! Je devais participer au défi mais j'ai déclaré forfait. Mais toi tu peux faire de la marche à Rennes en effet.
42nat29Jeudi 5 Novembre 2015 à 09:34Bravo ma cops, je suis fière de toi !
Et ton sac superbe !
Si il y a une compète par chez nous, tu t'inscris hein !
Gros gros bisous
Nat29
Waouh, génial, les championnats de France, rien que ça ?!! Un grand bravo à toi, j'ignorais que tu étais une grande sportive ! Bises
bravo pour ta pratique sportive :-) le sac est super, j'aime bien la poche pour la gourde, et bien sur, mention spéciale pour le tissu poissons (trop beau).
45LaudaMardi 10 Novembre 2015 à 17:31Et bien dis donc j'avais raté ça , bravo Sandrine pour ces belles réussites , créatives et sportives , je suis admirative !
Et bonne continuation , on sent bien le plaisir que tu éprouves à marcher , c'est chouette !
Bises
Ajouter un commentaire
C'est qu'il a la grande classe ce sac de sport ! Faudrait que je m'y mette aussi... au sport...