•  

    * Pour les interclubs, je me suis essayée à ...

    La Marche .....Athlétiqueeee !

    Aie aie aie !

    Pas facile,

    C'est carrément l'inverse de la marche nordique :

    Pas de bâton, jambes tendues, bras pliés , et tours de stade !!!

    Mais pour le club, j'ai essayé ,

    Suis un peu crispée !

    Sprint final ....Elle m'a eue sur la ligne !

    Je marche en MAI !

    Je m'étais fixée 20mn pour ce 3000m autour du stade .

    J'ai mis 20mn 08"  !

    Terminé 5e . Yesssss !

     

    2e (et dernier  ! ) tour cet après-midi, 14h30, à Saintes .

     

     

     

    * Et dimanche dernier ,

     Sur le trail de la Mosnacotoise ,

    Pour la 1ère fois, une épreuve de Marche Nordique Chronométrée

    "Challenge Charente" (2e épreuve)

    13 km, un peu vallonné . 1h35'44"

    Je termine 8e et 1ère Féminine  :

    Je marche en MAI !

    (Podium sur des barriques de ...cognac ! On est dans le Cognaçais )

     

    Je marche en MAI !

     

    Demain matin,

    Je marche en Haute Vienne , 12.7 km

    Challenge du 87 !


    28 commentaires
  •  

    Bonjour !

     C'est le RDV du jeudi :

      Sur le blog Passion Cartes Créatives ,

       PCC#489 :

    Passion Cartes Créatives#489 !

     

     

     

    *

     

     

     Ma carte pour la DT :

    Un fond légèrement aquarellé et embossé de fleurettes , 

    Pour souhaiter une " Bonne Fête Maman !"

    Passion Cartes Créatives#489 !

    ( Paiers :Canson , Bazzil et chutes de papiers ;

    Die et Tampon SimplyGraphic ; mini-perfo papillon Toga;

    Gaze ; fleur en tissu ; mini-brad et brillant ).

    *

     

     

    Passion Cartes Créatives #407

     

     

    Les carteuses,

     RDV sur le blog

     Passion Cartes Créatives ,

     Pour ce challenge #489 !

     Du  18 au 24 Mai !

     


    27 commentaires
  •  

    Pour cette nouvelle 15e,

    Laeticia vous propose un sketch :

    CarteManiak#154 !

     

     

    *

     

    Ma carte pour la DT :

     

    CarteManiak#154 !

     

     

    *

     

    CarteManiak#109

     

     Les carteuses,

      RDV sur le blog CarteManiak ,

      Pour ce challenge#154 ,

     Du 15 Mai au 1er Juin 2017 ! !

     

     


    32 commentaires
  •  

    Bonjour !

     C'est le RDV du jeudi :

      Sur le blog Passion Cartes Créatives ,

       PCC#488 :

    Passion Cartes Créatives#488 !

     

     

    *

     

     

     Ma carte pour la DT :

    Pour l'anniversaire d'une bonne copine, prochainement !

    J'avais dit ... fini le rose , pourtant !!!!

    Passion Cartes Créatives#488 !

    ( Papiers Canson, Bazzil et restes !

    Dies SimplyGraphic et MB;

    Tampon SimplyGraphic ; brin de laine noué ;Embossage pois).

     

     ( Couplé avec le challenge "muguet-vert-noeud" sur Scrap et compagnie )

    *

     

     

    Passion Cartes Créatives #407

     

     

    Les carteuses,

     RDV sur le blog

     Passion Cartes Créatives ,

     Pour ce challenge #488 !

     Du  11 au 16 Mai !

     


    31 commentaires
  •  

    Long WE ...

    2 compètes !

     

    Long WE ...

    Samedi 29/04,

    5e épreuve du Challenge National "Marche Nordique Tour"

    Au Vallet , région Nantaise .

    Cette fois , nous étions du club d'Athlé d'Angoulême .

     Un parcours plutôt plat, dans les vignes,

    Mais avec une terre tellement sèche , qu'elle en était craquelée,

    Dur dur pour planter nos bâtons !!!

    Un circuit de 12.4 km ( en 4 boucles )

    Météo clémente.

    L'occasion de retrouver mes copines et copains des autres clubs

    (Vannes , Chartres, Nantes, la Roche/Yon,Thouars, Limoges, Tulles...)

    Une ambiance tellement sympa en marchant , j'aime !

    Long WE ...

    J'ai mis 1h31'51",

    Terminé 7e femme , et 4e de ma catégorie ,

    En marchant à 8.2km/h de moyenne !

    Et je me classe , provisoirement ,5e Femme du Marche Nordique Tour National ;

     

    *

     

    Et puis Lundi 1er mai,

    Une chrono chez nous !

    Long WE ...

    C'est une 1ère , alors peu de participants ( pour le moment ! )

    Seulement 12 à prendre le départ , dont 4 du club .

    10,5 km , dans la Vallée des Eaux Claires ,

    Mais presque la moitié de bitume !!!! bof ...

    Long WE ...

    J'ai terminé 1ère Femme

    En 1h16'11"

    ( 8.2km/h de moyenne).

     

     

    *

     

     

    Demain, je vais moins rigoler par contre ,

    Je marche , mais sans bâton ...

    Long WE ...

    15h , pensez à moi !


    28 commentaires
  •  

    Bonjour !

     C'est le RDV du jeudi :

      Sur le blog Passion Cartes Créatives ,

       PCC#487 :

    Passion cartes Créatives#486 !

     

     

    *

     

     

     Ma carte pour la DT :

    De la VRAIE couture !

    ( J'ai un peu dépoussiéré ma machine à coudre comme ça !!! )

    Ce sera pour l'anniv de ma super belle-soeur , Véro

    Un anniv qui marque !

    A fêter comme il se doit !!!

    Passion cartes Créatives#487 !

    ( Papiers Canson, pailleté, et bloc Action rose/mauve ;

    Dies SimpyGraphic et Késia'rt ;

    Tampons 4encrap et SimplyGraphic ;

    Couture au fil rose ; Gaze ; Agrafes et Pébéo3D Rose ! ).

     

    c'est vrai ...encore du ROSE !!!!

    *

     

     

    Passion Cartes Créatives #407

     

     

    Les carteuses,

     RDV sur le blog

     Passion Cartes Créatives ,

     Pour ce challenge #487 !

     Du  4 au 10 Mai !

     

     


    26 commentaires
  •  

    Pour cette nouvelle 15e,

    Le challenge Cartemaniak#153 est proposé par notre nouvelle DT ,

    Pimprenelle38 :

    "Alors pour mon premier challenge à vous proposer, j'ai envie de voir du métal. Pour ma part, je vais partir de cette vidéo :

    https://www.youtube.com/watch?v=o8C1rg1n8dI

    Vous êtes libre d'utiliser un autre type de métal, bien sûr, mais j'aimerais que cela ne se limite pas à des brads ou des charms !"

     

     

    *

     

     

    Véritable challenge pour moi ! Du métal, c'est pas du tout mon truc, c'est froid et dur ...

    Mais c'est le jeu !

    J'ai récupéré une canette de coca ,

    Découpée avec des dies , un côté rouge , un côté "blanc", que j'ai collé sur la même découpe cartonnée .

    Astuce de Vivi85 : ça va affuter les dies !

    CarteManiak#153 !

     

    Ma carte pour la DT :

    Pour adoucir le côté métallique, j'ai mis de la gaze, de l'aquarelle,

    Un papier à petits motifs et ... du rose !

    Ma carte est partie souhaiter un bon anniversaire à CécileR ( en retard ! )

    J'ai essayé de "coller" à son style, en mettant une petite pile de papiers décalés en travers !

    CarteManiak#153 !

    ( Papiers Canson et bloc Action !

    Gaze ; pébéo3D noire ; ficelle de lin ;

    Distress rose ; Tampons SimplyGraphic ;

    Dies Késia'rt et 4enscrap; 2 brillants verts;

    Canette de coca ! )

     

     

    *

     

    CarteManiak#109

     

     Les carteuses,

      RDV sur le blog CarteManiak ,

      Pour ce challenge#153 ,

     Du 1er au 13 Mai 2017 ! !

     


    34 commentaires
  •  

    Bonjour !

     C'est le RDV du jeudi :

      Sur le blog Passion Cartes Créatives ,

       PCC#485 :

    Passion Cartes Créatives#486 !

     

     

    *

     

     

     Ma carte pour la DT :

    Pour l'anniversaire d'une marcheuse nordique 

    Fan de rouge justement !

    Passion Cartes Créatives#486 !

    ( Papiers Canson, restes , et bloc de chez Action ;

    Dies toga et SimpyGraphic; Fil à coudre, agrafes ;

    Tampons SimplyGraphic).

     

     

    *

     

     

    Passion Cartes Créatives #407

     

     

    Les carteuses,

     RDV sur le blog

     Passion Cartes Créatives ,

     Pour ce challenge #486 !

     Du  27/04 au 3 Mai !

     


    29 commentaires