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Par sableturquoise le 29 Novembre 2016 à 21:17
Pour le cross du club,
Cette année , la marche nordique était présente !!!
Une épreuve chronométrée de 9,260 km
Et une marche loisir accompagnée de 8 km.
Ils nous avaient "gâtés" , 3 côtes dont une très très pentuuuue !
Cette fois-ci, mon chéri n'était pas photographe ,
Il était sur son VTT et ouvrait les circuits , trop content :
Je suis montée sur la plus haute marche , cette fois !!!!!!
9,260 km , en 1h08'07"
(Du 8,1 km/h )
Maintenant, je fais une bonne pause ,
3 WE d'affilés , en compète ,
Repos en décembre , pour la prochaine fin janvier !
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Par sableturquoise le 21 Novembre 2016 à 18:58
Gujan Mestras , Dans le bassin d'Arcachon ( 33 )
J'y étais samedi ,
Non, je n'ai pas couru le cross,
Il y a avait une épreuve de ...
Marche Nordique Chronométrée , yessss !
L'an dernier, j'avais terminé 6e femme ,
Cette année je comptais faire mieux !
10,3 km
1h15'44"
8.1 km/h !!!! yessss
3e femme !!!
Podium !
Youpiiiiiiiiiiii !
Les huîtres du bassin d'Arcachon
Que j'ai gagnées, ont été dégustées ce midi
A la marche club de ce matin, avec mes potes !
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Par sableturquoise le 14 Novembre 2016 à 17:01
Samedi, j'ai finalement pu aller du côté de Rennes,
A Pacé exactement !
1ère manche du Marche Nordique Tour 2016/17.
J'ai un Chéri formidable qui s'est décarcassé !
J'étais la seule du club.
Direction La Bretagne,
Sous la pluie !
Top départ :
Parcours vallonné de 10 km ,
En 3 boucles.
Dans les champs :
Passage ravissant en sous-bois :
Sous une bruine , finalement bien agréable
Qui faisait brumisateur et j'en avais besoin :
Je me suis régalée :
Terminée en 1h15'32"
7e femme !
( Moyenne de 8km/h)
( Photos de mon Chéri )
L'an prochain, on se voit, Droups et Ladyice ;
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Par sableturquoise le 6 Novembre 2016 à 20:43
Fin de Saison2015/16.
J'ai donc participé
Aux Championnats de France de Marche Nordique
Aux Mureaux , le 22 octobre dernier ( ici )
300 participants ,
Je vous assure que ça fait vraiment beaucoup beaucoup de monde au départ !
Même si j'étais dans le sas préférentiel
( classée 16e ),
Dossard (3)14 femme :
Des chutes dès le début , panique ,
Bâtons dans tous les sens , pas facile !
Parcours de 15 km ,
(5 boucles de 3 km)
Que l'on a découvert très vallonné , en faisant la reconnaissance , le matin,
Sous un épais brouillard !
(L'équipe Grand Angoulême Athlétisme ).
Le bol, le soleil a percé début d'aprèm,
Pour le départ à 15h, soleil , ciel bleu !
J'ai eu du mal sur le 4e tour , ralenti l'allure ,
Et même plus cherché à doubler , lol .
j'ai terminé 153e au scratch,
34e femme ,
16e de ma catégorie .
Et j'ai marché à 7.9 km/h de moyenne !
Mon nouveau record sur 15 km ,
Suis super contente !
(C'est pour ça , que cet article est un peu ... long ! )
Et je termine la saison Marche nordique tour 2015/16 ,
19e femme !
La nouvelle saison commence !
Je pensais aller à Rennes samedi,
Mais mon plan hébergement est tombé à l'eau .
Je serai sur l'étape suivante !
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Par sableturquoise le 22 Octobre 2016 à 14:00
En ce moment, j'y suis ,
Aux Mureaux ( 78) ,
Avec 3 marcheurs nordiques de mon club
Et bcp bcp d'autres !
Championnats de France de Marche Nordique ,
Départ à 15h ,
Pour 15km ,
En 5 boucles.
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Par sableturquoise le 10 Juillet 2016 à 18:55
Samedi 18 juin,
26e édition de " La Corrida de Langueux " ,
En bretagne, dans le 22 .
Et cette année, en plus des courses sur route ,
Une épreuve du "Marche Nordique Tour" ,
10 km chrono ,
Qualifiante pour les France ! (ici)
Cette fois-ci, on n'était que 2 marcheurs du club d'Athlé : (ici)
1h18'
Soit du 7.9km/h de moyenne .
J'ai terminé 47e
11e Femme.
J'ai mon ticket
Pour les Frances
Aux Mureaux
En Octobre !
D'ici là, je serai au départ à Chartres en septembre ;
Un regret,
On s'est loupées avec Lounatine !!!
L'an prochain, on se fixe un RDV ,
A Langueux !!!!
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Par sableturquoise le 18 Juin 2016 à 10:15
Je ne vous ai même pas raconté Nantes !!!
Le 30 avril ,
On était en compète de ... Marche Nordique , of course ,
A Nantes, enfin, pas loin, dans les vignes .
Beaucoup de vent, des côtes, des vignes
Mais juste le rayon de soleil après des jours de pluie !
12km en 1h32,
7.8 km/h de moyenne .
J'ai terminé 41e
Et 6e femme .
*
En ce moment ,
Pile à 10h15 ,
Je suis à Langueux , sur la ligne de départ,
10 km de Marche Nordique Chrono
(Qualif pour les championnats de France ) ,
Je vous raconterai !
Coucou Lounatine !
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Par sableturquoise le 30 Avril 2016 à 00:00
Je ne vous ai pas dit ...
Le 10 avril dernier ,
J'ai participé à la "Tulle-Brive-Nature"
(Circuits VTT, vélo de route, trails, marche et nordique )
Sur l'épreuve de marche nordique 10 km chrono !
Sale temps la veille, pluie , pluie pluie !
Soleil mais frisquet dimanche au départ , 8h45 .
J'ai mis plein gaz !
Et terminé en 1h20 , 7.5 km/h de moyenne ,
A la 5e place !
Et .... 1ère femmmmme !
J'en reviens pas ;
Photo avant le départ .
Même pas de photo en pleine action ,
Mon photographe perso
Etait avec ses potes
Sur le circuit 60 km de VTT ...
Un chouette WE en Corrèze !
On remet ça l'an prochain !
*
En attendant , aujourd'hui,
Je suis avec mon club d'athlé
A Nantes !
12 km chrono ,
Départ à 14h15 !
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