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Mai/Juin : A fond la Marche Nordique !!!
Mes WE de Mai et Juin ont été bien occupés par la Marche !!!
Heureusement il a fait très beau, parfois trop chaud ,
Petit résumé en un seul article, pour ne pas vous ... gaver avec ça (lol ) !
1) Marche Athlétique, Interclubs à Cognac (16), 6 mai ,
3000 m sur piste
Pas ma discipline, pas de bâtons et technique contraire à la marche nordique ,
Je le fais pour marquer des points au club !
19mn 43s
2) Mosnacotoise (16) , le 13 mai .
13,5 km , sur un parcours de trail, paysage magnifique
Terminé 5e , mais 1ère féminine
3)Marche athlétique , 2e tour des Interclubs ( Angoulême ) , le 20 mai .
3000 m sur piste .
Amélioré mon temps , 19mn 30s .
4) 24 h de Marche Nordique , à Bourg/Gironde (33)
WE du 26/27 mai ,
En équipe de 4 .L'épreuve a été arrêtée définitivement au bout de 4h , pour cause d'orage de grêle ,
Des grêlons gros comme des balles de ping-pong, des dégâts impressionnants dans les vignes , nos véhicules et campement !!!
5) Trail de Montmoreau (16) , 2 juin :
Marche nordique chrono de 14km ,
Sur un parcours de trail, de boue , de côtes xxl et forte chaleur !
1ère féminine .
6) Trail Du Grand Madieu ( 16) : 16 juin
Parcours de trail encore plus difficile, avec des cordes pour s'aider dans les énooormes côtes !!!
Mais un paysage grandiose , une fois parvenue sur le viaduc !
Marche nordique chrono de 14km :
1ère féminine.
Cette étape terminait le Challenge Marche Nordique Charente pour lequel je termine 1ère féminine !
7) Tour du Lac de Vassivière (87 ): 24 juin
marche nordique chrono de 9,5 km :
1ère Féminine .
8) La Normandique 1er juillet .
12km sur les plages de Villers/mer à Deauville, à marée basse .
2e féminine, à 49s de la vice-championne de France !
Un meilleur suivi des entrainements cette saison 2017/18 qui m'a permis de progresser et de terminer sans blessure !
Maintennat, place au Repos estival et vacances méritées ! On part en van , itinérance en famille , youpi !!!
Tags : marche nordique
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Commentaires
Un grand bravo à toi, je suis admirative, quel courage dans des conditions difficiles, une belle hygiène de vie ! Je suppose que tu ne pourrais pas t'en passer. Moi qui ne suis pas sportive du tout, j'en suis......baba (c'est la fan de pâtisserie qui te parle). Et au moins tu peux te jeter sur la nourriture sans remords. Très bonnes vacances avec ta petite famille. Bises Sandrine.
3Nat29Samedi 21 Juillet 2018 à 08:49Whaouu bravo copine. Tu es une championne ! Gros bisousMoi qui est devenue une vraie limace...je n'ose même plus dire ;Bravo: quel beau palmarès !
bisous
claire
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!, TU ES FORMI, FORMI, FOOOORMIIIDAAAABLE !!!
Quelle super Nana, tu fais !!!, bisousssssssssssssssssssss admiratifs !!!
6RabiaSamedi 21 Juillet 2018 à 15:27Bravo et félicitations, mais quand on aime ! Moi mercredi passé, 18 km, 800 m. dénivelé à 2500 m d'altitude (ce qui me demande de l'adaptation) mais en 4h, contente de moi ! Bisou
Felicitations pour ces résultats et...bonnes vacances !Bravo Sandrine pour tous ces merveilleux résultats ! Vacances et repos bien mérités ! Merci pour ta carte reçue !Merci beaucoup pour ce beau reportage qui nous permet de te découvrir côté sport ! Bravo championne !
Bisous
Un super palamrès pour ces deux mois ! Brao et félicitations ! Je suis un peu comme Maria mdr pas très (du tout) sportive (pas bien, je sais) et je me dis souvent qu'il faudrait vraiment que je m'y mette ! Je suis tout autant admirative qu'elle ! tu as bien mérité ton repos estival !!
Bises
Waouh, quel palmarès....bravo pour tous ces excellents résultats malgré les conditions ! Bises
C'est génial de lire tous tes exploits. On n'imagine pas les efforts que cela demande. L'histoire de la corde pour gravir la cote est assez incroyable! Je te souhaite de bonnes et belles vacances.
Félicitations pour tous tes exploits ! Je suis toujours aussi admirative de tes résultats et qu'est-ce que tu es bien concentrée quand tu marches ! :)
Pfiou tout ça !! Bravo pour ce joli parcours !!
Tu vas pouvoir profiter à fond de ton road trip en mini van hihi :)
Bisous bisous ma belle et bonnes vacances ♥
Wouah ! toujours aussi performante et cela par n'importe quel temps je te dis un grand bravo Bonnes vacances Bises
Oh que oui que le repos est mérité ! Bravo Sandrine ! Tu es trop forte !!! Bonnes vacances et à demain.Félicitations pour ce palmarès impressionnant !!! C'est vrai qu'après tous ces efforts dans des conditions parfois vraiment très difficiles, les vacances ont été les bienvenues ! Bises
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J'imagine les conditions difficiles des trails, quelle force du caractère tu as de ne rien lâcher!!
Tu voyages, tu te dépasse, c'est que du bonheur!
Bonnes vacances et bonne continuation à la rentrée